- 词 条：抓举
- 拼 音：zhuā jǔ
- 含 义：
一种举重方式。将杠铃拉离地面，然后举到头上，至两臂完全伸直为止。此时身体必须直伸，并一气呵成，中间不能有所停顿。
- 造句 / 例句：
- 下午的训练包括抓举和/或挺举，拖拽。
- 女子69公斤级抓举举重
- 早上我做深蹲，抓举或挺举，推举，腹肌。
- 铜牌获得者，澳大利亚，库列夫?科里尔，抓举成绩166公斤。
- 举重包括两个单项，按顺序为：抓举与挺举。
- 研究选取8块在抓举过程中具有代表性的浅层骨骼肌做同步肌电测量。
- 抓举时，参赛运动员用一个快速连贯的动作所杠铃从举重台地板一下子举过头顶。
- 广播员：现在，请国际举重联合会主席塔马斯.阿让博士为抓举比赛获奖运动员颁奖